ランニングルーキー用卒業式織機

October 14, 2024

今週の日曜日のローンセストン・ランニング・フェスティバルは、地元の6人の人々にとって特別なものになるでしょう。

今週の日曜日のローンセストン・ランニング・フェスティバルは、地元の6人の人々にとって特別なものになるでしょう。

ローンセストン・ランニング・フェスティバルのランニング・ルーキーズ・プログラムの卒業生として、ヘザー・オトゥール、カリ・ホランド、アーチー・ペイン、ベン・アークレス、ベリンダ・スミス、クレイグ・ボンデが日曜日のファンランに並びます。

6人の幸運な地元の人々には、500ドル相当のブルックスランニングギアと無料イベントへの入場が用意され、オーストラリアのマラソン代表ジョシュ・ハリスと6週間の公式コーチを務めました。

Legana会計士のHeather O'Toole氏は、スタートを切ることが最大の課題だったが、今では大きなメリットが見られるようになったと述べています。彼女の目標は、C5 Pro-Solutionsの10kmをノンストップで完走し、60分未満で完走することです。

「ジョシュのトレーニングセッションは素晴らしかったし、ずいぶん上達した。初めて走ったのは4kmで、それが僕をマックスに押し上げてくれて、完全に疲れ切った。今はまともなペースで8km走れるし、エネルギーも残っている。

「トレーニングは毎週1kmずつ増えていますが、あまり労力をかけずに長い距離を走れることに毎週、感銘を受けています。まだ1時間で完走することを目指しているよ!でも、先日、向かい風に吹かれて走ったとき、完璧なコンディションで指が交差したけど、こないだなと思って、歩いている... 笑」と彼女は笑った。

43歳の彼女は、体調を整えることで身体的なメリットも享受していると付け加えました。

「ズボンのサイズを落としてしまい、あごを1つなくしてしまいました!!身体的な改善も見られました」とオトゥールは付け加えます。

ルーキーは、5km、10km、ハーフマラソンの各種目を組み合わせて走ります。

アークレスはThink Big Half Marathonに挑戦します。元フットボール選手にとっては決して簡単なことではありません。ジョシュ・ハリスの仲間である彼は、オーストラリア屈指の長距離ランナーから指導を受けることができて良かった、そして過去2ヶ月の準備期間で大きな進歩に気づいたと言いました。

「トレーニングだけで、一貫したペースで長距離を走る能力が驚くほど向上しました。それがレースにどう移るかを見るのはとてもワクワクしています」とウェアハウスマネージャーは言う。

プロスペクトのベリンダ・スミスとクレイグ・ボンデにとって、私たちが怠惰になることが多い冬に向けて、一緒に健康的なライフスタイルを目指すチャンスでした。

「クレイグスは順調に進んでいるし、5kmの30分を突破する見込みだ。僕のタイムは遅かったが、32分ほどで来るはずだが、30分に近づきたいと思っている」とベリンダ・スミスは言った。

ローンセストン・ランニング・フェスティバルは、6月13日(日)に開催されます。エントリーは土曜日の午後3時までオンラインで受け付けています。 https://www.launcestonrunningfestival.com.au

また来年お会いしましょう

2025年5月31日と6月1日
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